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10/25(日)『お外で朝ヨガ』イベント 日吉津村海浜公園 芝生広場 
Yoga house Ohana1,100円(税込)

『お外で朝ヨガ』

日時:10/25(日)8:00-9:00
場所:日吉津村海浜公園
   芝生広場
参加費:1000円(税別)
    小学生以下無料
持ち物:ヨガマット、飲み物、タオル、動きやすい服装
    レジャーシート、防寒着
定員:15名
※雨天場所変更『Yoga house Ohana』
(天候で場所が変更になる場合は前日にご連絡差し上げます。
お時間を分けて開催することもございます。)

ご予約が必要です。

ご予約がお済みでない方はチケットご購入後に
こちらにお問い合わせください。

はじめての方はこちらを記入の上ご連絡いただけますよう
よろしくお願いします。

◎希望日時、イベント名
◎お名前(フルネーム・ふりがな)
◎年齢
◎電話番号
◎ヨガマットの有無

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メール →chiemi.chieyoga@gmail.com
LINE@ID→@rik7267a
LINE@URL→https://lin.ee/45Xs034
電話→08097994581
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コロナ生活で活動やイベントが自粛され
ストレスも溜まってきています。

朝の心地いい空気の中でご自身の為の時間にしませんか?

新型コロナウイルス感染症対策を行なって開催いたします。

☆レッスン受講の際下記に当てはまる方は
 御遠慮いただいております。

〇37.5度以上ある方
〇風邪症状、咳、鼻水、喉の 痛みなどがある方
〇2週間以内に感染者多数発生地域に行かれた方
〇2週間以内に海外渡航歴のある方
〇近親者に感染者、濃厚接触者のいる方

参加された際にそのような症状がある方は
お断りさせていただくこともございます。

定休日/不定休
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美フェスタin東光園 『お腹と心は繋がっている』2020/10/18(日)
Yoga house Ohana1,100円(税込)

●日時:2020/10/18(日)11:00-18:00
●場所:東光園
●所用時間 1回約30分
 予約時間:5名様/回

①11:00-11:30 満席
②12:30-13:00 残3席
③15:00-15:30 残1席
④16:30-17:00 残5席

必ずご予約が必要です。
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メール→chiemi.chieyoga@gmail.com
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LINE@URL→ https://lin.ee/45Xs034
電話→08097994581
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スタジオでも未公開!
山陰でも珍しい
内蔵のヨガをお伝えします。

お腹=心のサイン
お腹に手をあてて心の声を聞いてみましょう。

今回はタイのセラピー
『チネイザン』と『ヨガ』を
組み合わせた内容でお伝えしていきます(*^^*)

東洋医学の考えではお腹(内臓)にはたくさんの感情が溜まっていると考えられています。
お腹の中でも最も大切な存在の「おへそ」についてお話しします。
ヨガの呼吸や瞑想をしながら、実際にお腹をほぐし内臓に集中していきます。
「お腹」はあなたの最高の見方です。
お腹の声にしたがってご自身へのメッセージを受け取ってみましょう。

新型コロナウイルス感染症対策も万全ですので安心してお越しいただけます。

東光園HP
https://beauty-festa.jp/

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10/17(土)19:00-20:00 松江市『カラコロ工房』ガーデンテラスでヨガ
Yoga house Ohana1,650円(税込)

日時:2020/10/17(土)
場所:松江市『カラコロ工房』1階
   ガーデンテラス
http://www.karakoro-kobo.com/
参加費:1650円
持ち物:ヨガマット、飲み物、タオル
動きやすい服装、羽織りもの
定員:10名
※雨天決行
(ヨガマット1枚200円でレンタルもございます。ご希望の方はお問い合わせください。)

秋の夜長にヨガで癒されましょう✨

チケット購入前に必ず予約が必要です。
チケットご購入前に必ずご予約を
お願い致します。
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メール→chiemi.chieyoga@gmail.com
LINE@ID→@rik7267k
電話→08097994581
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はじめての方はこちらを記入の上,ご予約ください。
◎希望日時、イベント名
◎お名前(フルネーム・ふりがな)
◎年齢
◎電話番号
◎ヨガマットの有無

コロナ生活で活動やイベントが自粛され
ストレスも溜まってきている頃かと思います。

秋の夜長にヨガで癒されてみませんか?

最後にシャバアーサナという寝転んだポーズをします。
夜は肌寒くなってきていますので、羽織りものをご持参ください。
ブランケットやお好きなアイテムを持参されて癒しの時間にされてもOKです。

新型コロナウイルス感染症対策を
万全に行なって開催いたします。

☆レッスン受講の際下記に当てはまる方は
 御遠慮いただいております。

〇37.5度以上ある方
〇風邪症状、咳、鼻水、喉の 痛みなどがある方
〇2週間以内に感染者多数発生地域に行かれた方
〇2週間以内に海外渡航歴のある方
〇近親者に感染者、濃厚接触者のいる方

参加された際にそのような症状がある方は
お断りさせていただくこともございます。

たくさんのご参加お待ちしております♡

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